Pensamentos positivos reduzem o risco de doenças cardiovasculares, segundo concluíram pesquisadores da Faculdade de Saúde Pública da Instituição de Harvard, nos Estados unidos. Bebida E Remédios São capazes de Causar Impotência? efeito faz parte da primeira enorme revisão sobre isto, pelo motivo de diversas novas pesquisas apontaram somente para a ação de sentimentos negativos, como depressão, preocupação e raiva, a respeito da saúde. O estudo foi publicado nessa terça-feira no periódico Psychological Bulletin. De acordo com Julia Boehm, uma das autoras do estudo, é relevante lembrar que a ausência de sentimentos negativos não é a mesma coisa que a presença de emoções positivas.
“Descobrimos que fatores como otimismo, alegria com a vida e alegria estão associados a um pequeno risco de doenças cardiovasculares, e isso independe da idade, grau socioeconômico, peso corporal e hábitos, como o tabagismo, de uma pessoa”, diz a pesquisadora. Meta-observação - Por este estudo, foram revisados mais de duzentos pesquisas sobre o assunto jeito e incidência de problemas cardiovasculares.
Os pesquisadores observaram que emoções positivas, todavia essencialmente o otimismo, proporcionam uma proteção contra doenças cardiovasculares, além de serem capazes de retardar o progresso de um defeito com esse caso ele venha a acontecer. “Os indivíduos mais otimistas tiveram um traço mais um menos 50% pequeno de sofrer um evento cardiovascular do que as pessoas menos otimistas”, afirma Boehm.
Além dos relatos das pessoas a respeito de sentimentos positivos, essa pesquisa também observou que incidência de dificuldades cardiovasculares diminuiu com hábitos relacionados ao sentimento de bem-estar, como prática de atividades físicas, dieta equilibrada e sono adequado. Pra Laura Kuzbansky, uma das autoras do estudo, estas descobertas sugerem que, mais do que atenuar os sentimentos negativos, as abordagens de melhoria de saúde cardiovascular necessitam assim como reforçar os sentimentos positivos de um indivíduo.
Segundo o estudo, níveis mais elevados de felicidade, felicidade e otimismo conseguem ter fortes implicações nas estratégias de precaução tratamento pra este tipo de problema. Com Costume Em Queda, Proporção De Fumantes Corta Para 10,1% Nas Capitais , supervisor de cardiologia do Hospital HCor. Ricardo Pavanello, supervisor de cardiologia do Hospital HCor. Ricardo Pavanello, supervisor de cardiologia do Hospital HCor. Quais são os principais problemas cardíacos? Como se caracterizam os principais problemas cardíacos? O que é mal súbito? Quais são as principais causas dos defeitos cardíacos? Quais dificuldades cardíacos são congênitos? Quais são os problemas congênitos mais comuns?
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